15 Ways kutyák tanítanak Önnek, hogy nagyobb figyelmet szenteljenek a mindennapi életben

2024 Szerző: Olivia Hoover | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 06:51

Észrevetted, hogy a kutyád mindig meg akarja állítani és szagolni ugyanazokat a foltokat, és hogy ugyanaz az út, amit a mindennapi életben szoktál, soha nem tűnik öregnek?

Ahogy elkezdtem dolgozni és gyakorolni a tudatosságot ezen a pénteken, rájöttem, hogy kutyánk a Mindfulness Gurus, és hogy sokat lehet tanulni tőlük.

A tudatosság azt jelenti, hogy jelen van az életében, ahogyan kibontakozik, anélkül, hogy megítélné. Sokan közülük van ez az elképzelés, hogy az élet a jövőben megtörténik, de az élet nem próba - ez az. Az élet most történik. Hagyja, hogy a kutyája tanítsa meg, hogyan kell élve élni!

1. Élj az adott pillanatban

A kutyád nem érdekli a múltat, vagy aggódik a jövővel kapcsolatban. A jelenben élnek, és élvezik!

13. Középpontban a jó

A rossz tapasztalatok inkább a jó emberekkel hosszabb ideig élnek, mint egy kutya esetében, az élet szórakoztató és izgalmas része sokkal dominánsabb. Figyeld meg a mai szórakoztató dolgokat!

14. Gondolkozz kevesebbet, jobban érzitek.

Az embernek van egy szokása arra, hogy gondolkodjon azon, amit érzünk, ahelyett, hogy felismerjük a testünk tényleges érzését. Bruce Lee elmondta: - Ne gondold. ÉREZ. Olyan, mint egy ujj a holdra mutat. Ne koncentrálj az ujjára, vagy hiányozni fogsz az egész mennyei dicsőségben.

15. Szerelem ok nélkül

A kutyák szeretik, mert szeretnek téged. Nem kell ok arra, hogy szeressenek.

Kiemelt kép a @petitbaconon keresztül